سلام و درود
فردی سرشار از استرس بودم، کارهایی که میتونستم به طور احسنی انجامشون بدم با وجود استرس نمیتونستم انجامشون بدم، سر جلسه ازمونها و امتحانات سوالاتی که برام مثل اب خوردن بود رو با وجود استرس نمیتونستم جواب بدم، تا وقتی که بااین کتاب اشنا شدم دیگه توی زندگیم جایی برای استرس نیست، درکل کتاب خوب و کاربردی هستش
فردی سرشار از استرس بودم، کارهایی که میتونستم به طور احسنی انجامشون بدم با وجود استرس نمیتونستم انجامشون بدم، سر جلسه ازمونها و امتحانات سوالاتی که برام مثل اب خوردن بود رو با وجود استرس نمیتونستم جواب بدم، تا وقتی که بااین کتاب اشنا شدم دیگه توی زندگیم جایی برای استرس نیست، درکل کتاب خوب و کاربردی هستش