نظر رسول مقصودلو برای کتاب مینیمالیسم دیجیتال: یافتن زندگی متمرکز در یک جهان پر هیاهو

مینیمالیسم دیجیتال: یافتن زندگی متمرکز در یک جهان پر هیاهو
کال نیوپورت، سمانه پرهیزکاری
۵۱ رای
رسول مقصودلو
۱۴۰۴/۰۸/۲۵
راهنمای بسیار خوبی برای کاهش وابستگی به تکنولوژی و مدیریت زمان در دنیای پرهیاهوی امروز است. نویسنده با مثال های واقعی نشان می دهد چطور می توان از ابزارهای دیجیتال به صورت هدفمند استفاده کرد و تمرکز و انرژی ذهنی مان را حفظ کرد. بعد از خوندن کتاب، آدم حس آزادی و کنترل بیشتری روی زندگی اش پیدا می کند و یاد می گیرد اولویت ها را درست مشخص کند. واقعاً مفید و عملی است.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟