نظر میلاد گراوند برای کتاب کار عزت نفس

عزت نفس مهارتی هستش که بهمون آنوزش داده نشده، این کتاب هم نظری هم عملی و کاربردیه، و توی جستجویی که توی منابع مختلف داشتم نظرای مثبت داشته، و اینکه خودمم واقعا راضی و دارم تمرین میکنم