نظر مریم قصبه برای کتاب صوتی زنان، غذا و خدا

زنان، غذا و خدا
مریم قصبه
۱۴۰۴/۰۸/۱۵
00
من این کتاب رو وقتی پسرم گوش میداد بهش علاقمند شدم و پسرم به عنوان هدیه برام ارسال کرد و من هم به تعداد زیادی از دوستانم پیشنهاد کردم. روان کاوی از طریق رفتاری که با غذا داریم، و در حین غذا خوردن، با آگاهی به خودمان و افکارمان چیزهای زیادی در مورد خودمان میفهمیم. و از طریق شناخت خود و ترمیم آسیبهایی که دیده ایم میتوانیم سبک و نوع غذا خوردن و تناسب اندام و وزنمان را کنترل و اصلاح کنیم.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.