نظر Zar برای کتاب روانشناسی اعتراض

این کتاب برای من عالی بود. این کتاب شروع میکنه واضح توصیح دادن که چطور در شرایط مختلف نه بگیم. اینطوری نیست که خیلی کلیشه‌ای روش‌های نه گفتن رو گفته باشه مثل "حرفتون رو قاطع بگین. وقت بخرین. دوباره حرفتون رو تکرار کنین. کوتاه نیاین. بخاطررودربایستی شرایط جایگزین پیشنهاد ندین و احساس گناه نداشته باشین. خب این تکنیک‌ها برای مقدماتی خوب و کاربردی هستن ولی این کتاب یه لول پیشرفته است. میاد بهتون میگه که کجاها باید بایستی و این حق تو که باید اعتراص کنی تو فرهنگ ایرانی به ویزه ما خانم‌ها یادگرفتیم متین باشیم و رضایت همه رو بدست بیارم و از همه بی رحمانه تر سلیطه دیده نشویم. خب این باعث شد سال‌ها خانم‌ها از ترس سلیطه دیده شدن در محیط عمومی و خانوادگی ترجیح بدن شکایت نکنن اعتراض نکنن. اینجا به شما آموزش میده چطور با ارتباط موثر محترمانه و قاطع و شفاف بدور از رفتارهای منفعل مثل قهر کردن و بی محلی کردن یا رفتارهای پرخاشگرانه شکل غر زدن و انفجاری به موقع و زیبا و موقرانه به خودتون حق بدین در همون موقعیت ابراز وجود کنین و به موقع بایستین مخالفت کنین نه بگین و اعتراض خودتون رو نشان بدین. این کتاب به شما آموزش میده در چه موقعیت‌های حق شماست که حرفتون رو بزنین اونهم به بهترین شکل و از حریم سخصی تون و حقوق تون محافظت کنین. اقای مهدی قراچه داغی ازت ممنونم. واقعا کتاب‌هایی که ترجمه کردن برای من بسیار موثر بود. مثل مهر طلبی هریت بریکر؛ زنان شیفته و اینجا روانشناسی اعتراض از مانول اسمیت. بخوانین تا فرهنگ سازی کنیم صدای زنان باید شنیده شود