نظر سارا برای کتاب صوتی فکرت را متوقف کن

سلام دوستان هم خوانش این کتاب خوبه هم موسیقی… البته از همه مهمتر اینه که با سوالات ساده و روان شمارو مجبور میکنه که درست فکر کنید و رنج های بیهوده ای که در زندگی به دلیل افکار اشتباه خودتون میبرید و بفهمید و البته سرچشمه اون رنج ها رو پیدا کنید و یه جور دیگه بهشون نگاه کنید… به نظر من اگه شما هم یه جایی از زندگیتون به این فکر میکنید که چرا این اتفاق افتاد چرا با یه شخص نمیتونم ارتباط درست داشته باشم چرا شکست میخورم و خیلی چراهای دیگه که همه انسانها توی مغزشون میاد این کتاب رو با دقت گوش کنید چون مثالهای خوبی هم داره و مراجعه کنندگان زیادی از جمله مادر دختر پسر همسر و حتی کسی که می خواد یه شغل جدید راه بندازه یا حتی میخواد شغل خودش رو ترک کنه داره که بالاخره شما میتونید با یکی از اونا خویشتن پنداری کنید و راهها و سوالهایی رو که برای حل مشکل اون که مشابه مشکل شماست رو در پیش بگیرید و روش آرام کردن مغزتون رو امتحان کنید و برای بعضی از مشکلاتتون عملیش کنید… در این کتاب بیشتر بهتون کمک میشه که خودتون درست فکر کردن رو یاد بگیرید و در همه جای زندگیتون اجراش کنید نه اینکه فقط یه خط و مشی ثابت بهتون بده که اگر مشکل شما یا دقیقا یا مشابهش توی کتاب نبود دیگه حل نمیشه و کاری از دستتون بر نمیاد نه… دقیقا برعکس اون مثلا روش تضاد جمله ای که در ذهنتان شمارو اذیت میکنه میگه که این کار رو شما در همه حالت های زندگیتون میتونید انجام بدید یعنی هروقت یه فکری شمارو اذیت کرد برعکسشو بگید نه به این سادگی که من میگم مثلا اگه فکر میکنید دوستتون از شما خوشش نمیاد برعکس میشه دوستتون از شما خوشش میاد و شما باید حداقل سه دلیل بیارید که واقعا نشون بده که دوستتون از شما خوشش میاد و…