نظر Ali Alavi Nasab برای کتاب مدیتیشن عملی

کتاب خوبیست شاید مورد مشابه‌ای نباشه که اینقدر جامع در مورد مدیتیشن و اصولش توضیح بده برای کسانی که می‌خواهند موضوع مراقبه رو از پایه بفهمند گزینه، خوبیست و قطعا انجام تمرین‌ها کمک شایانی به زندگی و سبکش میکنه