نظر Ehsan j برای کتاب صوتی تمرین نیروی حال

این کتاب فوق‌العاده است. این کتاب در مورد آگاهی، ذهن آگاهی، حضور در لحظه حال، جوهره آگاهی، وجود، بیداری از خواب ذهنی، و رهایی ار رنج، صحبت میکنه. فقط کتابی نیست که راجب این موضوع اطلاعاتی بده، بلکه آگاهی و آرامش رو در انسان بیدار میکنه. این کتاب یکی بهترین هدیه‌هایی که میتونید به خودتون و یا عزیزانتون بدید. کتاب آگاه بودن از آگاه بودن روپرت اسپایرا هم فوق‌العاده ست. خواندن روزانه این کتاب‌ها مثل مدیتیشن کار میکنه و پیوسته حضور آگاهی افزایش میده. 🙏🏻