نظر محمدرضا تارک برای کتاب شناخت خودزنی

کتاب شناخت خودزنییه اثر شجاعانه و ضروریه؛ چون رفته سراغ موضوعی که خیلیا یا ازش می ترسن، یا نادیده ش می گیرن. نویسنده با زبونی ساده و بی قضاوت، درد آدمایی رو روایت می کنه که با خودشون درگیرن، بدون اینکه بخواد ترحم برانگیز یا شعاری باشهنکته قشنگ کتاب اینه که فقط به علائم و آسیب ها نمی پردازه، بلکه می ره سراغ ریشه ها؛ از فشارهای روحی گرفته تا خلأهای عاطفی و احساسات سرکوب شده. نویسنده نه تنها آگاهانه حرف زده، بلکه با احترام و همدلی، تلاش کرده راه فهمیدن رو باز کنه، نه قضاوت کردن رو👌🏻مطالبش به درد مشاورا، والدین و حتی خود آدمایی که درگیر این موضوعن می خوره. هم علمی نوشته شده، هم قابل لمس. حس می کنی داری با کسی صحبت می کنی که واقعاً می فهمه... از دید کلی «شناخت خودزنی» یه کتاب مهمه؛ تلنگری برای درک بیشتر، نه فقط نسبت به بقیه، بلکه نسبت به خودمون