نظر محمد گمین چی برای کتاب طول عمر

کتاب تخصصی هست در مورد اینکه چه عواملی در کندتر شدن روند پیر شدن موثر هستند در بخش‌های ابتدایی بسیار مطالب تخصصی و سنگین هست ولی در انتها روش‌های مفیدی جهت سالم تر بودن و جلوگیری از پیری و امراش پیشنهاد میشه که بسیار مفید هست