نظر Sama برای کتاب چگونه حال خودمان را بهتر کنیم؟

چگونه حال خودمان را بهتر کنیم؟

نیکول لپرا، سحر غفوری

۱۶۷ رای

Sama

۱۴۰۴/۰۴/۱۸

0 0

لپرا بخش زیادی از کتاب رو به روایت مشکلات خودش (مثل اضطراب، اختلالات گوارشی، تجربیات کودکی و فرایند بهبودش) اختصاص داده.
این باعث شده کتاب گاهی شبیه یک خاطره‌نویسی درمان‌محور باشه تا یک اثر آموزشی نظام‌مند.

هیچ پاسخی ثبت نشده است.