نظر ابوالفضل عابدی برای کتاب صوتی مدیریت استرس در هفت روز (با کمک مدیتیشن)

کتاب جالبی بنظر میاد من تازه شروع کردم ولی از قبل تجربه مدیتیشن رو دارم نقطه ضعفی در روند تولید محتواش ندیدم، در جواب دوستانی ک احساس می کنن توضیحات رو نباید در طول تمرین میدادن؛ هدف از این کار نشستن مطالب در ضمیر ناخودآگاهتونه