نظر اسماعیل محترم برای کتاب انعطاف‌ پذیری هیجانی

انعطاف‌ پذیری هیجانی
سوزان دیوید، سوما فتحی
۴۵ رای
اسماعیل محترم
۱۴۰۴/۰۳/۲۷
باسلام به شما عزیزان، کتاب بسیار عالی در مورد کنترل هیجانات روزانه زندگی، درمحل کار، در جمع خانواده و در تربیت کودکان توضیحات بسیار روشنی را ارائه داده است. که شما با مطالعه آن ویاد گرفتن انداختن فاصله بین محرک‌های هیجانی خود و واکنش خود، انتخاب درست را می‌آموزید وبه آرامش بهتر وسریع تری می‌رسید. حتماً مطالعه کنید، سپاسگزارم
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟