نظر مهدیه حسینی برای کتاب شکستن عادت‌های خود

در کل کتاب خوبی بود واینکه عملکرد مغز و خیلی خوب و قابل فهم بیان کرده و اینکه یکسری از مطالب باید چندین بار مطالعه بشه تا بهتر قابل درک باشه و در مورد مدیتیشنی که نویسنده عنوان کرده بود که انجام بشه حتما باید شرایط و فراهم کنی و این برای همه قابل اجرا نیست
ولی خب میشه از کتاب یه نتیجه گیری خوبی کرد و میتونه برای خواننده تاثیر گذار باشه
من از اینکه این کتاب و انتخاب کردم برای مطالعه راصی هستم امیدوارم دوستان هم از مطالعه کتاب نتیجه خوبی بگیرند
سپاس از کتابراه