نظر بهار خداپرست برای کتاب روش خوردن هوشمندانه

من کتابهای زیادی راجع به کاهش وزن خوندم، به نظرم این کتاب خوبیه خیلی کلیشه‌ای نیست و میتونه به کسانی که دنبال تغذیه درست در زندگی هستن کمک کنه