نظر a Mon برای کتاب صوتی خودت را ارتقا بده

خودت را ارتقا بده
تیبو موریس، لیلی پسندیده
۹۳۸ رای
a Mon
۱۴۰۴/۰۳/۱۳
نقد کتاب خودت را ارتقا بده
خب، می‌خوام درباره کتاب «خودت را ارتقا بده» نوشته تیبو موریس یه کم حرف بزنم. راستش، وقتی این کتاب رو دست گرفتم، فکر نمی‌کردم قراره این‌قدر به دلم بشینه. یه جورایی مثل یه دوست باحال بود که می‌گه: «هی، بیا یه کم خودتو جمع و جور کن، زندگیت می‌تونه بهتر از این باشه!» حالا بریم سراغ حس و حالم بعد از خوندنش.
اول از همه، این کتاب خیلی ساده و صمیمیه. تیبو موریس انگار داره باهات گپ می‌زنه، نه اینکه بخواد یه چیزی بهت تحمیل کنه یا ادای استادا رو دربیاره. تو چهارده فصل، قدم به قدم می‌برتت جلو و حس می‌کنی داری با یکی که واقعاً حالیتو می‌فهمه، مسیر رشد شخصی رو طی می‌کنی. نکته‌ای که خیلی بهم چسبید این بود که به جای شعارای گنده گنده، راهکارای عملی داده. مثلاً می‌گه چطور عادتای کوچیک بسازی که کم‌کم زندگیتو زیر و رو کنه. یه جورایی مثل اینه که بهت بگه: «نیازی نیست یه شبه قهرمان بشی، فقط هر روز یه قدم کوچیک بردار.»
یه چیز دیگه که خیلی حال کردم باهاش، این بود که موریس خیلی رو تغییر ذهنیت تمرکز کرده. مثلاً بهت یاد می‌ده چطور به جای گیر کردن تو مشکلات بیرونی، بری سراغ خودت و طرز فکرت رو عوض کنی. یه جا می‌گه صداقت با خودت خیلی مهمه و باید قبول کنی کجای کار لنگ می‌زنی تا بتونی درستش کنی. این برام خیلی ملموس بود، چون گاهی خودمونو گول می‌زنیم و فکر می‌کنیم همه‌چیز تقصیر بقیه‌ست!
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟