نظر مانیا حسینی پارسا برای کتاب ترک عادتهای کهنه
ترک عادتهای کهنه
مانیا حسینی پارسا
۱۴۰۴/۰۲/۳۰
00
این کتاب پر است از راهکارهای ساده اما واقعا تاثیر گذار برای رسیدن به اهداف. باید اول ترسها و احساسات درونمون رو روی کاغذ بیاریم بعد یکی یکی عادتهای بد ذهنیمون رو با جایگزین کردن افکار مثبت و سازنده به عادتهای خوب تبدیل کنیم که یه فرصت یه ماهه به همراه مدیتیشن داره که توی کست باکس هم مدیتیشنش رو گذاشتن
هیچ پاسخی ثبت نشده است.