نظر احسان جعفری برای کتاب صوتی درون ذهن پریشان

سلام دوستان راستش من در زندگی بسیاری از جاها به مشکل برخوردم احساس میکردم بی انرژیم حواس پرتم دنبال محرک می گشتم ولی خوب نه اسم بیماریمو میدونستم نه راه درمان شو البته یه وقتایی که قهوه می خوردم خیلی حالم بهتر بود ولی بعد چند سال که دوباره به قهوه رو آوردم بت عنوان یک محرک از خوابو خوراک میندازتم البته خوب محرک خوبیه ولی وقتی که اثرش از بین می ره حالت از قبل از قهوه ام بد تر میشه خلاصه که به چیزای طبیعی روی بیارین مثل ورزش خیلی تاثیر داره، بادرود.