نظر N برای کتاب باشگاه پنج صبحی‌ها
باشگاه پنج صبحی‌ها
N
۱۴۰۴/۰۱/۱۲
00
سلام وقت بخیر. ضمن تشکر از عوامل عالی کتابراه که با تلاش مستمر و عالی سعی می‌کنند جامعه ایرانی را به سمت کتاب و کتابخوانی سوق دهند. و عرض سلام خدمت دوستان عزیز کتابراهی ام. کتاب باشگاه پنج صبحی‌ها کتاب بسیار عالی هست. باید اعتراف کنم که نقطه عطفی در زندگی من هست. و می‌گویم قبل از مطالعه این کتاب و بعد از مطالعه این کتاب. در این کتاب می‌آموریم با بیدار شدن در ۵ صبح چطور از روز مان نهایت استفاده مفید را ببریم. از ساعت ۵ صبح تا ۶ صبح را به ۳ دسته ۲۰ دقیقه‌ای تقسیم می‌کند. ۲۰ دقیقه ورزش ۲۰ دقیقه مراقبه، ۲۰ دقیقه مطالعه. این حداقل فعالیتی است که در ۲۴ ساعت شبانه روز انجام می‌دهید. همین حداقل فعالیت هم برای بهره مفید از روز و زندگی‌تان کافی هست. در سایر ساعات شبانه روز اگر تمایل داشتید ورزش بیشتر مراقبه و مطالعه بیشتر انجام می‌دهید‌به هر حال کتاب عالی هست توصیه می‌کنم حتما مطالعه بفرمایید و عملی کنید. و سالی یک بار هم این کتاب را مرور بفرمایید. موفق باشید
هیچ پاسخی ثبت نشده است.