نظر محمد جوادی‌پور برای کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید
زندگی خود را دوباره بیافرینید
محمد جوادی‌پور
۱۴۰۴/۰۱/۰۷
00
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید نوشته‌ی جفری یانگ و ژانت کلوسکو، یکی از بهترین منابع در زمینه‌ی شناخت تله‌های زندگی و تغییر الگوهای رفتاری ناسالم است. این کتاب با استفاده از روش طرحواره‌درمانی کمک می‌کند تا ریشه‌ی مشکلات روانی و احساسی خود را بشناسید و مسیر بهتری برای تغییر انتخاب کنید. نسخه‌ی صوتی آن برای افرادی که فرصت مطالعه‌ی کتاب را ندارند، گزینه‌ی بسیار خوبی است.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.