نظر مسیح امینی برای کتاب افکار خود را آرام کنید

برای افرادی که اغلب اضطراب دارند کتابی فوق العاده است به خصوص قسمت حلقه ABC.
این کتاب رو من به همه افراد مضطرب و نگران نسبت به چیزهایی که تحت کنترل ما نیست ولی بازهم استرس داریم بسیار پیشنهاد میکنم بخونید.