نظر ساحل برای کتاب حالا یک نفس راحت بکش

کتابی خوب برای تعمق در موضوع و همچنین دریچه‌ای برای تفکر و بازگشت به زندگی خودمان. پیشنهاد می‌کنم هرازچندگاهی در طی مطالعه، نیم نگاهی به زندگی خود هم داشته باشید تا بهترین استفاده را از مطالب کتاب ببرید. در کنار این مورد، نقش گذشت زمان در فراموشی و مراجعه به پزشک درصورت نیاز را از یاد نبرید.