نظر نرگس برای کتاب آناتومی حرکات بدنسازی

آناتومی حرکات بدنسازی

سید سرمد زحمتکشان

(امتیاز ۲۵۱ نفر)

نرگس

۴

۱۴۰۴/۰۱/۰۳

درمورد عضلات و اینکه هر حرکت چه عضلاتی رو تقویت میکنه صحبت شده بنظرم خوب هست

هیچ پاسخی ثبت نشده است.

👋 سوالی دارید؟