نظر علی کریمی برای کتاب قانون چاقی: چطور قفل کاهش وزنمان را باز کنیم

کتاب قانون چاقی دکتر جیسون فانگ واقعاً نگاه آدمو به کاهش وزن عوض می‌کنه! برخلاف رژیم‌های کلیشه‌ای که فقط روی کم کردن کالری تمرکز دارن، این کتاب می‌گه مشکل اصلی انسولین و هورمون‌ها هستن، نه فقط کالری‌ها. توضیح می‌ده که چرا خیلیا با رژیم گرفتن وزن کم نمی‌کنن و چطور روزه‌داری متناوب می‌تونه قفل کاهش وزن رو باز کنه. زبانش ساده و قابل فهمه، مخصوصاً برای کسایی که همیشه درگیر رژیم بودن ولی نتیجه نگرفتن. اگه می‌خوای یه روش علمی و منطقی برای کاهش وزن یاد بگیری، این کتابو بخون!