نظر Mahsa برای کتاب چگونه بدون استرس زندگی کنیم

مفاهیم به زبانی ساده و عملی بیان شده‌اند و می‌توان آن‌ها را به راحتی در زندگی روزمره پیاده‌سازی کرد. اما ممکن است برای افرادی که به دنبال راهکارهای عمیق‌تر یا علمی‌تر هستند، کتاب کمی سطحی به نظر برسد.