نظر Ismaeil_113 Ahmadi برای کتاب وقتی حال همه خراب است

این کتاب درباره افسردگی، الگوهای فکری و روش‌های درمانی صحبت می‌کند. خواندنش می‌تواند دید بهتری نسبت به احساساتمان بدهد و راه‌هایی برای مدیریت آن‌ها نشان دهد.