نظر مهدی فرح روز برای کتاب کار عمیق

یکی از تاثیرگذارترین کتاب‌هایی بود که خوندم شاید بتونم بگم بعد خوندن این کتاب بیشتر به زمانی که صرف فضای مدیا می‌کنید حساس می‌شید و سعی در کنترلش از راه‌های مختلف دارید من به شما دو تا پیشنهاد خوب می‌کنم یکی حذف اپلیکیشن‌هایی مثل اینستا از رو گوشیتون برای دسترسی سخت تر و دیگری استفاده از سلامت دیجیتال در گوشی تون برای استفاده از حالت‌های متمرکز و کنترل میزان استفاده از برنامه‌های مختلف.