نظر احمدی برای کتاب وقتی حال همه خراب است

با سلام و درود 🌱کتاب وقتی حال همه خراب است با زیر عنوان افسردگی، اندوه و درمان از چشم انداز یوگا، نوشته ی‌ام سوآمی، یکی از بهترین کتاب‌هایی است که می‌توانید برای شناخت افسردگی و راه‌های درمان آن بخوانید. این اثر، یک کتاب روانشناسی نیست بلکه‌ام سوآمی که یک راهب است، آن را براساس تجارب خود با افراد افسرده‌ای که به او مراجعه کرده‌اند و همین طور خرد و بینشی که از یوگا آموخته، نوشته است. کتاب وقتی حال همه خراب است برای افراد مبتلا به افسردگی، دوستان و خانواده آن‌ها و افرادی که دوست دارند درباره‌ی این بیماری بیشتر بدانند مناسب است. با سپاس فراوان از کتابراه و اساتید 🙏🙏