نظر علی برای کتاب صوتی از فرسودگی تا آسودگی
از فرسودگی تا آسودگی
علی
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
30
کتاب روش‌های عملی و معقولی رو برای رهایی از فرسودگی روانی پیشنهاد میده و مثال‌های هرفصل که از تجربیات خود نویسنده است نشون میده نویسنده چقدر انسان باتجربه‌ای هست، همچنین آگاهی و تسلط نویسنده بر فیزیولوژی بدن در حالات روانی مختلف هم بسیار جالب توجه بود.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.