نظر هما پرنده آزاد برای کتاب 40 فکر سمی

بسیار مفید و کاربردی و واقعا لازمه حداقل یکبار خوانده بشهاین کتاب ریشه بسیاری از مشکلات انسان ها را خطای فکری می داند. افسردگی، احساس عدم خوشبختی، فشارهای روانی شدید، احساس ناکامی، ترسها و مشکلات ارتباطی بادیگران و احساس گناه بیجا، برخی از پیامدهای این خطاهای فکری هستند. این کتاب با توجه به تاثیرات منفی باورهای غلط، باورهای مثبت را مد نظر قرارداده است. از انجام همان اشتباهات احمقانه دست بردارید! چهل باور نادرست رایج را که می تواند منجر به افسردگی، اضطراب و احساس گناه شود، از بین می برد. این کتاب برخی از مخرب ترین اسطوره های فرهنگ غربی را منفجر می کند و به هر ایده سمی «پادزهری» می دهد. دکتر آرنولد لازاروس، (1932-2013) استاد ممتاز روانشناسی در دانشگاه راتگرز در نیوجرسی بود و همچنین در دانشکده های دانشگاه استنفورد، دانشکده پزشکی دانشگاه تمپل و دانشگاه ییل خدمت کرده بود. دکتر لازاروس افتخارات و جوایز متعددی را دریافت کرد که مهمترین آن ها جایزه خدمات برجسته از هیئت روانشناسی حرفه ای آمریکا، جوایز ویژه از بخش های روان درمانی و روانشناسی بالینی انجمن روانشناسی آمریکا بود و او اولین دریافت کننده جایزه معتبر سالانه کامینگز بود. در سال 1999 او دو جایزه یک عمر دستاورد، یکی از انجمن روانشناسی کالیفرنیا و دیگری از انجمن پیشرفت رفتار درمانی دریافت کرد. او نزدیک به 40 سال فعالیت بالینی خود را حفظ کرد و 18 کتاب و بیش از 350 مقاله و فصل را تالیف کرد. کتاب های او به ده ها زبان ترجمه شده اند