سلام و درود🌱
برایانا ویست در کتاب صوتی کوهستان تویی به‌طور تخصصی به مسئله‌ی خودویرانگری پرداخته. در این کتاب می‌شنویم که چطور خودویرانگری می‌تواند بسیاری از رفتارهای نامتعارف و آسیب‌زننده در انسان‌ها را توضیح دهد؛ حتماً کسانی را دیده‌ایم که دروغ می‌گویند، با بدگویی دیگران را پایین می‌کشند و به آن‌ها حسادت می‌کنند، اصطلاحاً گاو نُه من شیرده می‌شوند و تمام ارتباطات خوبی را که ساخته‌اند با بدبینی و یا بی‌توجهی از بین می‌برند تا مطمئن شوند آن‌ها اولین کسی هستند که به این رابطه پایان می‌دهند و کسی موفق نخواهد شد سرشان کلاه بگذارد! آن‌ها به خود و توانایی‌هایشان شک دارند و چون یاد نگرفته‌اند خودشان را دوست داشته باشند و خود را کافی بدانند، با چنین کارهایی سعی در پر کردن خلأ درونی خود دارند.
برایانا ویست در این کتاب از انواع مختلف خودویرانگری و مصداق‌های آن هم صحبت می‌کند. چیزی که بیشتر از همه مفید است، راه‌حل‌هایی است که برای حل این مشکل و تبدیل انرژی منفی خودتخریبی به انرژی سازنده‌ی واقع‌نگری در این کتاب ارائه شده....
اگر هربار که به آینه نگاه می‌کنید، بزرگ‌ترین دشمن و دلیل اصلی مشکلاتتان را می‌بینید، زمان آن فرا رسیده که با خواندن این کتاب از نعمت دوست داشتن و پذیرفتن خود بهره‌مند شوید.
با تشکر از کتابراه و اساتید🙏🙏👌👌
برایانا ویست در کتاب صوتی کوهستان تویی به‌طور تخصصی به مسئله‌ی خودویرانگری پرداخته. در این کتاب می‌شنویم که چطور خودویرانگری می‌تواند بسیاری از رفتارهای نامتعارف و آسیب‌زننده در انسان‌ها را توضیح دهد؛ حتماً کسانی را دیده‌ایم که دروغ می‌گویند، با بدگویی دیگران را پایین می‌کشند و به آن‌ها حسادت می‌کنند، اصطلاحاً گاو نُه من شیرده می‌شوند و تمام ارتباطات خوبی را که ساخته‌اند با بدبینی و یا بی‌توجهی از بین می‌برند تا مطمئن شوند آن‌ها اولین کسی هستند که به این رابطه پایان می‌دهند و کسی موفق نخواهد شد سرشان کلاه بگذارد! آن‌ها به خود و توانایی‌هایشان شک دارند و چون یاد نگرفته‌اند خودشان را دوست داشته باشند و خود را کافی بدانند، با چنین کارهایی سعی در پر کردن خلأ درونی خود دارند.
برایانا ویست در این کتاب از انواع مختلف خودویرانگری و مصداق‌های آن هم صحبت می‌کند. چیزی که بیشتر از همه مفید است، راه‌حل‌هایی است که برای حل این مشکل و تبدیل انرژی منفی خودتخریبی به انرژی سازنده‌ی واقع‌نگری در این کتاب ارائه شده....
اگر هربار که به آینه نگاه می‌کنید، بزرگ‌ترین دشمن و دلیل اصلی مشکلاتتان را می‌بینید، زمان آن فرا رسیده که با خواندن این کتاب از نعمت دوست داشتن و پذیرفتن خود بهره‌مند شوید.
با تشکر از کتابراه و اساتید🙏🙏👌👌