نظر احمدی برای کتاب صوتی آرامش در هر نفس

سلان و درود🌱طلوع هر روز صبح در زندگی شما به این معناست: «زندگی به شما بیست وچهار ساعت کاملاً جدید برای زیستن تقدیم کرده و این ارزشمندترین هدیه است.» تیک نات هان در کتاب صوتی آرامش در هر نفس تلاش می کند تا نگاه ما را نسبت به جریان هستی اصلاح کرده و آن را به سمت فضایی آرام و آرامش بخش پیش ببرد. تیک نات هان، کتاب صوتی آرامش در هر نفس را در ادامه ی مباحث مطرح شده در کتاب آرامش در هر قدم تألیف کرده است. او در این کتاب به آموزش تمریناتی ساده و کوتاه برای حفظ تمرکز و آرامش، مطابق با عرفان های شرقی پرداخته و تلاش کرده تا این تمرینات، هیچ گونه تداخلی با زندگی های پرمشغله ی امروزی نداشته باشند. کتاب صوتی آرامش در هر نفس، برای علاقه مندان به آموزه های آرام بخش عرفان های شرقی مناسب خواهد بود. ممنون از کتابراه 🙏🙏