نظر سعید مهدوی برای کتاب صوتی وقتی بدن نه می‌گوید

کتاب «وقتی بدن نه می‌گوید» نوشته‌ی گابور ماته، پزشک و نویسنده‌ی کانادایی، یه نگاه عمیق و جالب به ارتباط بین ذهن و جسم داره. توی این کتاب، ماته با استفاده از تجربه‌های بالینیش و داستان‌های واقعی بیمارا، نشون می‌ده که استرس و احساسات سرکوب‌شده چطور می‌تونن روی سلامت جسمی تأثیر بذارن و حتی باعث بیماری‌های مزمن بشن. زبون کتاب ساده و قابل‌فهمه، و این باعث می‌شه هم کسایی که دنبال مطالب علمی هستن و هم خواننده‌های معمولی بتونن ازش استفاده کنن.
نقطه قوت کتاب، مثال‌های واقعی و تحقیقات علمی‌ایه که ماته بهشون تکیه کرده. این ترکیب باعث می‌شه حرفاش معتبر و قابل‌باور باشه. از طرفی، گاهی احساس می‌شه که کتاب بیش از حد روی نقش استرس تأکید داره و شاید عوامل دیگه مثل ژنتیک یا سبک زندگی رو کمتر در نظر گرفته. برای همین، ممکنه بعضی‌ها فکر کنن دیدگاهش یه کم یک‌طرفه‌ست.
در کل، اگه به موضوع سلامت روان و جسم و تأثیر احساسات روی بدن علاقه دارین، این کتاب می‌تونه یه انتخاب خوب باشه. فقط شاید بهتر باشه با دید باز بخونینش و همه جنبه‌ها رو خودتون سبک‌سنگین کنین. از خانم ثریا قاضی محسنی هم که توی ترجمه این کتاب زحمت کشیدن، تشکر می‌کنم که این اثر رو در دسترس ما قرار دادن!