نظر فاطمه شجاعی برای خلاصه کتاب صوتی عادت‌های اتمی
عادت‌های اتمی
فاطمه شجاعی
۱۴۰۳/۱۲/۰۲
00
با سلام، میکرو کتاب به صورت کلی در رابطه با تغییر دیدگاه خودمون نسبت به انجام تکراری کارها صحبت میکنه، نکته کتاب در آنجاست که کاری که برای خیلی ها جواب میده ممکنه برای من جواب نده، راه حل تغییر سیستم است. تغییر سیستم نباید به طوری آزار دهنده و ملال آور باشه که نشه همیشه انجام داد. میشه به آرامی و تدریجا و بدون ایجاد مقاومت ذهنی، رفتارهای جدید و موفقیت های مورد نظر رو ایجاد کرد. با تشکر از عوامل کتابراه و صدای گوینده که مناسب این کتاب بود.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.