نظر داریوش احتشامی نیا برای کتاب هنر خاطره سازی

آنچه زندگی ما را می‌سازد زمان سپری شده نیست، بلکه لحظاتی است که برای همیشه در خاطرمان می‌مانند (کتاب هنر خاطره سازی). پژوهش‌های روانشناسی نشان داده که انسان‌ها دل‌خوش به خاطرات و لحظات شیرین زندگی هستند و هرچه تعداد و کیفیت خاطرات خوب بیشتر باشد، انسان احساس خوشبختی و شادی بیشتری می‌کند. هرچه انسان بتواند خاطرات خوبش را به یاد بیاورد و یا برای دیگران تعریف کند، غم و ناراحتی از او دورتر و شادی به او نزدیک‌تر خواهد بود.