نظر مصطفی دیلمی برای کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید

درباره این کتاب نویسندگان این کتاب که از صاحب نظران حوزه شناخت درمانی هستند، به شناسایی، نشانه شناسی، سبب شناسی و درمان 11 الگوی رفتاری مخرب و تکراری پرداخته اند که به خودانگاره منفی ربط دارند. مؤلفان ضمن شرح حال بیماران واقعی، نشان می دهند که چگونه هر یک از این الگوهای ناکارآمد در دوران کودکی شکل گرفته اند و مبنایی برای ارزیابی خویشتن در بزرگسالی می شوند. این کتاب ابزار قدرت مندی برای درمان مشکلات مراجعان براساس رویکردهای شناخت درمانی و طرح واره درمانی است. دکتر آرون بک بنیانگذار شناخت درمانی در مقدمه این کتاب می نویسد: «یانگ و کلوسکو بر اساس خلاقیت و تدبیراندیشی توانسته اند ابزارهای اثرگذاری برای تغییر روابط بین فردی و روابط شغلی تدوین کنند. به دنبال تغییر در روابط بین فردی و روابط شغلی، زندگی تغییر شگرفی خواهدکرد. این کتاب نشان می دهد که نویسندگان از بینش بالینی، حساسیت و شفقت خاصّی برای راه حل اندیشی مشکلات بین فردی و مشکلات شغلی برخوردارند.» مشخصات عمومی