نظر علی غریبی اصل برای کتاب راهنمای عملی آرام کردن ذهن

راهنمای عملی آرام کردن ذهن
کریس بیلی، زهرا محمدپور
۶۱ رای
علی غریبی اصل
۱۴۰۳/۱۱/۱۳
مطالعه این کتاب مثل یه گفت‌وگوی دوستانه با نویسنده‌ست. راهکارهایی که ارائه می‌ده، ساده و قابل اجرا هستن و تأثیر زیادی روی کاهش استرس دارن.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟