نظر هاشمی برای کتاب تو خود عشقی باش که در جستن آنی

تو خود عشقی باش که در جستن آنی
نیکول لپرا، آرزو شنطیائی
۱۴۶ رای
هاشمی
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
کتاب نسبتا خوبی بود، بخصوص مطالب فصل های اول که در خصوص شرح تراماهای اشخاص، الگوهای رفتاری شرطی شده، چگونگی رهاشدن از این الگوها و چگونگی بهبود روابط بود. در بخشی از کتاب توجه آگاهانه بر بدن را آموزش می دهد که آن هم به نظر جالب است، کما اینکه در می یابیم که ما حتی در بسیاری موارد بر اعمال خود هم آگاهی نداریم و... نویسنده برای هر تغییری راهکاری بیان می کند و پرسشنامه هایی هم در کتاب موجود است که پاسخ دادن صادقانه به آن ها، خود حقیقی مان را آشکار می کند و این شناخت مفید است. در آخر هم در مورد تاثیر افراد بر دیگران و تاثیر گرفتن از دیگران و همچنین تاثیر پذیری از اتمسفر موجود بر مکان و... مطالبی مفید را بیان می کند. یک امتیازی که کسر کردم به این دلیل بود که بعضی فصل های کتاب جاذبه کمتری دارد و در آن فصلها باید بتوانید خود را قانع کنید به ادامه خواندن، به نوعی نویسنده می توانست از پرگویی در این فصل ها خودداری کند. در مجموع کتاب قابل قبول و مفیدی است که خواندن و انجام تمرین های آن را توصیه میکنم.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟