نظر سما جعفری برای کتاب صوتی کاربلد

کتاب خیلی فوق العاده و مفیدی بود. راوی، خود نویسنده هست و عنوان جالبی هم برای کتابش انتخاب کرده. توی فصول مختلف درباره ی اهمیت خواب، تغذیه، ورزش، استراحت، نحوه ی تفکر و... صحبت کرده و به ما آموزش میده که چطور همین کارهای ساده میتونند کیفیت زندگی شخصی ما رو افزایش داده و کارایی ما رو بالا ببرند و باعث پیشرفت ما بشند. من از شنیدن این کتاب رایگان عالی لذت بردم و تصمیم دارم تغییراتی رو در سبک زندگیم ایجاد کنم.