نظر Shirali برای کتاب فقط احساس خوب

به بررسی روش‌ها و تکنیک‌هایی می‌پردازد که به افراد کمک می‌کند تا احساسات مثبت را در زندگی خود تقویت کنند و از افکار منفی رهایی یابند. این کتاب بر اهمیت تغییر نگرش و استفاده از ابزارهای روانشناختی برای بهبود کیفیت زندگی تأکید دارد. به خوانندگان می‌آموزد که چگونه با استفاده از تمرینات ساده، مدیتیشن، و تکنیک‌های شناختی، می‌توانند احساسات مثبت را در خود پرورش دهند. او همچنین به تأثیر محیط اجتماعی و روابط انسانی بر روی احساسات اشاره می‌کند و راهکارهایی برای ایجاد ارتباطات مثبت ارائه می‌دهد.