کتاب خیلی خوبی هست فقط اینکه حتما حتما قبلش باید مطالعاتی در زمینه‌ی انرژی، قدرت زهن داشت و در ضمن، حتما باید قبل از این کتاب مدیتیشن‌های ساده تر و ابتدایی تر رو یاد گرفت و با ترکیبی از آموزه‌های مدیتیشنی، ذهن و تمرکز و انرژی، میتونید از این کتاب برای رهایی از فرکانس‌های منفی بشدت استفاده کرد
ضمنا، جدای از اینکه باید گوینده کمی با احساس تر متن را بازگو کند، نیاز هست که بعد از عبارات تاکیدی، مکث کوتاهی داشت تا در ذهن یک یا چندبار اون عبارات تکرار شود تا تاثیرگذاری بیشتری داشته باشد.
ضمنا، جدای از اینکه باید گوینده کمی با احساس تر متن را بازگو کند، نیاز هست که بعد از عبارات تاکیدی، مکث کوتاهی داشت تا در ذهن یک یا چندبار اون عبارات تکرار شود تا تاثیرگذاری بیشتری داشته باشد.