نظر Merisha برای کتاب مرزها و رابطه‌ها

این کتاب به بررسی اهمیت تعیین مرزهای شخصی و نقش آن ها توی بهبود روابط و زندگی روزمره می پردازه. اربن تو این کتاب توضیح می ده که چگونه می توان با تعریف و احترام به مرزهای خود و دیگران، زندگی آرام تر و متعادلی داشت. کتاب شامل راهکارها و استراتژی های عملی برای تعیین مرزها، گفتگو با دیگران درباره آن ها و ایجاد تعادل بین نیازها و خواسته های فردی است. مطالعه این کتاب می توانه به افرادی که با چالش های مرتبط با احترام به خویشتن و روابط پیچیده دست و پنجه نرم می کنند، کمک کند تا زندگی بهتری داشته باشند. اگه توی روابط اجتماعی دچار مشکلات این چنینی هستین این کتاب براتون مفیده