نظر م کاظمی برای کتاب رهایی از خودشیفتگان

رهایی از خودشیفتگان
آنا وایلی، بهناز ولی پور
۶۸۰ رای
م کاظمی
۱۴۰۳/۰۹/۱۹
به افرادی که به نوعی درگیر خشونت خانگی یا روابط عاطفی مضر هستند توصیه میکنم که این کتابو مطالعه کنن باعث درک بهتر شرایط خواهد شد"کتاب رهایی از خودشیفتگان به بررسی راه های رهایی از روابط سمی می پردازد و با آگاهی دادن به ذهنی که دچار خطای شناختی شده، آن را دوباره در مسیر درست عاطفی و شناختی قرار می دهد. با مطالعه ی این کتاب خواهید فهمید دقیقاً با چه چیزی سروکار دارید و می توانید کنترل زندگی خود را دوباره به دست آورید. "نویسنده کتاب، با تقسیم بندی مطالب به چهار بخش کلی، زمینه را برای درکِ مبانی، شناسایی مشکل، شگردهای تروما و در نهایت پیروزی و رهایی فراهم می سازد. به نظر من کتاب بسیار مفیدی بود برای دردست گرفتن زمام امور زندگی ام کارساز بود
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟