نظر اکبر جبری برای کتاب رژیم غذایی آنابولیک: افزایش وزن همراه با کاهش توده‌ی چربی

کتاب بدی نیست متاسفانه ترجمه ضعیف هست اضافات زیاد داره بنظرم ارزش خرید نداره بجز مبحث ابتداییش که میتونین رایگان بخونین بقیه اش توضیحات اضافی هست