نظر بهنام م برای کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz

صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz
عزیز شاورشیان، زهرا احمدی
۱۶۴۴ رای
بهنام م
۱۳۹۸/۰۳/۰۱
کتاب عالی و نکات خیلی مفید کاربردی دارد
توصیه میکنم بخونین چون کاربردی و بدرد بخور هست
فقط در مورد مکمل‌ها هر چند توضیحاتی داده شده بود ولی مکانیسم عمل و تاثیراتش زیاد اشاره نشده
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟