نظر هانیه ع برای کتاب همه چیز خوب است

دبی تانگ با نهایت سادگی و مهربانی از مسیری که برای درمان مشکلات سلامت روانش طی کرده، حرف زده و تجربیاتش رو به اشتراک گذاشته شخصیت من و مشکلاتی که مدتیه باهاشون دست و پنجه نرم می کنم تا حد خیلی زیادی شبیه به شخصیت و مشکلات دبی تانگ بود. برای همین خیلی با این کتاب ارتباط برقرار کردم و واقعا راضی ام از خوندنش برای من که مدتیه مشغول روان درمانی هستم این کتاب مثل یک چکیده از جلساتی بود که تاحالا داشتم، یه خلاصه که میتونم بارها بهش رجوع کنم و یه سری چیزهارو به خودم یاداوری کنم. اگر درگیر افسردگی یا اضطراب هستید این کتاب میتونه براتون مثل یک راهنما و یک همراه کوچیک و شیرین باشه. تصاویر با نمک و قشنگی داره و خیلی کم حجمه. اینو هم در نظر داشته باشید خوندن کتاب های مرتبط با مشکلات سلامت روان درمان اصلی نیستن، میخواد داستانی باشه یا نوشته ی روانشناس ها و روانپزشک های کاردرست و معروف باشه. بهشون به چشم مکملِ راه های اصلی درمان نگاه کنید. گاهی همینقدر که به ما یادآوری بشه که در تجربه ی بعضی مشکلات تنها نیستیم و آدم های شبیه به ماهم وجود دارند، میتونه دلگرم کننده و امید بخش باشه.