توصیه میکنم که این کتاب چندین بار و با عمق بیشتری خونده بشه.
این که انسان بتواند در هر وضعیتی رها از حالت نامطلوب ذهن زندگی کند باید به روشنی مراقب واکنش‌های ذهن و همچنین نسبت به هرآنچه میبیند و می‌شنود هوشیار باشد. اگر بتواند بدون قضاوت، ذهن را تماشا و پذیرش کند، با این عمل به آرامش و آسودگی دست میابد به رضایت درونی منجر میشود.
قبولیه بلاتکلیفی (ذهنِ نمیدانم) بسیار کمک کننده است.
با مردم مهربان باشیم اما سعی در به دست آوردن رضایت آن‌ها نکنیم. آدمی باید این کج سلیقگی را که میخواهد با بقیه هم عقیده باشد دور بریزد.
آرزوها و خواسته‌ها زندگی را غیرواقعی میکنند در عوض برای درک و شناخت عمیق از طبیعتِ راستینِ خود بکوشیم و بگذاریم عواطف و آرزوها بیایند و بروند. درمورد رابطه:
پذیرش، درک، مدارا، همراهان عشق هستند همچنین سهیم بودن و توجه داشتن در رابطه باعث بهبود آن میشود.
عشق بورزید بی آنکه به دوام رابطه دل ببندید، غروب باشکوه را تا وقتی هست تماشا کنید اما نمی‌توانید آنرا به زور نگه دارید. 🌆🌸
ممنون از کتابراه که این کتاب بسیار ارزشمند رو در اختیار ما گذاشت.
این که انسان بتواند در هر وضعیتی رها از حالت نامطلوب ذهن زندگی کند باید به روشنی مراقب واکنش‌های ذهن و همچنین نسبت به هرآنچه میبیند و می‌شنود هوشیار باشد. اگر بتواند بدون قضاوت، ذهن را تماشا و پذیرش کند، با این عمل به آرامش و آسودگی دست میابد به رضایت درونی منجر میشود.
قبولیه بلاتکلیفی (ذهنِ نمیدانم) بسیار کمک کننده است.
با مردم مهربان باشیم اما سعی در به دست آوردن رضایت آن‌ها نکنیم. آدمی باید این کج سلیقگی را که میخواهد با بقیه هم عقیده باشد دور بریزد.
آرزوها و خواسته‌ها زندگی را غیرواقعی میکنند در عوض برای درک و شناخت عمیق از طبیعتِ راستینِ خود بکوشیم و بگذاریم عواطف و آرزوها بیایند و بروند. درمورد رابطه:
پذیرش، درک، مدارا، همراهان عشق هستند همچنین سهیم بودن و توجه داشتن در رابطه باعث بهبود آن میشود.
عشق بورزید بی آنکه به دوام رابطه دل ببندید، غروب باشکوه را تا وقتی هست تماشا کنید اما نمی‌توانید آنرا به زور نگه دارید. 🌆🌸
ممنون از کتابراه که این کتاب بسیار ارزشمند رو در اختیار ما گذاشت.