ذهن آگاهی و تمرین آن در زندگی روزمره به عنوان بخش مهمی از زندگی و نه بخشی مجزا از آن، محور اصلی این کتاب را شکل میدهد و بسیار موثر و کاربردی است.
استاد تیک نات هان در سطر به سطر این کتاب، حقیقت زندگی به عنوان فرم انسان را به زیبایی و وضوح بیان کرده و در اختیارمان قرار داده.
این کتاب را باید هر روز همچون کتابی مقدس بارها و بارها مرور کرد تا هم خود را شناخت هم زندگی را هم در آرامش زندگی کردن را...
استاد تیک نات هان در سطر به سطر این کتاب، حقیقت زندگی به عنوان فرم انسان را به زیبایی و وضوح بیان کرده و در اختیارمان قرار داده.
این کتاب را باید هر روز همچون کتابی مقدس بارها و بارها مرور کرد تا هم خود را شناخت هم زندگی را هم در آرامش زندگی کردن را...