نظر احسان غلامی برای کتاب خداحافظی با مشکلات اندام در چهار هفته

نرمشها و حرکاتی که برای ناهنجاریهای اندامی توصیه شده خیلی عالی و کاربردیه و مشکلاتی که در زندگی روزمره و کم فعالیت اکثر ما وجود داره با توضیحات کتاب، برطرف میشه، رایگان هم که هست، دیگه چی میخواین دوستان، حتما" مطالعه کنین.