نظر مطهره سروری برای کتاب خوردن برای زیبا ماندن: تغذیه با نگاهی نو برای مردان و زنان

خیلی کتاب مفیدی هست و دیدگاه نوینی رو راجب تغذیه ارائه میده و خوبه هرکسی حتما بخونه چه برای سلامتی و چه تناسب اندام و حتی تاثیر بر زیبایی و سلامت پوست و مو